Redolosi Gabinete de Psicología en Cádiz

Entradas con la etiqueta Dependencia emocional

“Desapegarse sin anestesia”, Walter Riso

"Desapegarse sin anestesia", Walter Riso

Cuando se trabaja la dependencia emocional tanto a un objeto o persona no puede uno dejar de leer este libro puesto que profundiza en este concepto y nos explica los mecanismos que nos hacen engancharnos obsesivamente a cosas, personas o situaciones externas. Las personas que se liberan de este apego comienzan a tener una vida más plena y saludable. El

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“Gente tóxica”, Bernardo Stamateas

"Gente tóxica", Bernardo Stamateas

      Este libro gustará a la mayoría de sus lectores puesto que cómo dice su autor en la introducción, todos, en algún momento de nuestras vidas, nos hemos encontrado con personas problemáticas (jefes, amigos, familiares, etcétera). En todo grupo humano, ¿quién no se ha enfrentado con un manipulador que quería que hiciera todo lo que él disponía, con

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“Cuando amar demasiado es depender”, Silvia Congost

"Cuando amar demasiado es depender", Silvia Congost

  Este es un libro que recomiendo 100%. Me gusta especialmente por varias cosas. Una de ellas es que explica de manera extraordinaria el concepto de dependencia emocional y da pautas de cómo detectarlo y superarlo. Otra cuestión es que comparte la misma idea que tengo sobre el amor, estando éste unido a la libertad personal, es decir, amar y

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Cómo defenderse de los ataques verbales

Cómo defenderse de los ataques verbales

¿Quien no se ha sentido alguna vez lastimado por el comentario hiriente de alguien? A veces conversas con las personas de forma tranquila y sin esperarlo recibes un ataque a tu persona, a tu valía que te deja por momentos “fuera de juego” y te quedas sin saber que hacer, si contraatacar, o hacer como que no te importa su

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“Desapegarse sin anestesia: cómo fortalecer la independencia emocional”, Walter Riso

"Desapegarse sin anestesia: cómo fortalecer la independencia emocional", Walter Riso

    Cuando se trabaja la dependencia emocional tanto a un objeto o persona no puede uno dejar de leer este libro puesto que profundiza en este concepto y nos explica los mecanismos que nos hacen engancharnos obsesivamente a cosas, personas o situaciones externas. Las personas que se liberan de este apego comienzan a tener una vida más plena y

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