Redolosi Gabinete de Psicología en Cádiz

Entradas con la etiqueta Autoestima

Hábitos y costumbres positivas – Cómo desarrollar la autoestima en el niño

Hábitos y costumbres positivas - Cómo desarrollar la autoestima en el niño

15/100 Establecer hábitos y costumbres positivas durante la infancia es una inversión en salud para toda la vida. Para conseguirlo hay que empezar por fomentar las rutinas que se consiguen principalmente a través del ejemplo. Una buena rutina en las cosas importantes suele producir una excelente costumbre que se traduce en un buen hábito y pasará a convertirse en una virtud.  

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El juego – Cómo desarrollar la autoestima en tu hijo

El juego - Cómo desarrollar la autoestima en tu hijo

14/100 Aprovecha los días de fiesta para jugar con tu hijo. El juego le enseña habilidades que utilizará a lo largo de su vida y estimulará su alegría natural. La acción de jugar con él le transmite confianza que interferirá en su desarrollo emocional, físico, social e intelectual.   Recomiendo el libro «Juegos para el bienestar emocional de tu hijo»

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Compartir – Cómo desarrollar la autoestima en tu hijo

Compartir - Cómo desarrollar la autoestima en tu hijo

    13/100 Trasmítele a tu hija el valor de compartir. Esta es una de las herramientas para conectar con su grupo más cercano puesto que es probable que sus amigos la cataloguen como una persona generosa creando mejores lazos de amistad. Si tu hija no comparte no la regañes porque eso no significa que sea egoista sino que tiene

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Derechos asertivos

Derechos asertivos

  «La interacción asertiva es aquella en la que los participantes acaban sintiéndose mejor que antes» S. Neiger y E. Fullerton Las semanas anteriores hablaba de las distorsiones cognitivas que son pensamientos fijos y errores que nos hacen ver una realidad errónea lo cual contribuye de forma directa a nuestro malestar. Esta idea está directamente relacionada con la asertividad. La

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Oportunidades de éxito- Cómo desarrollar la autoestima de tu hijo

Oportunidades de éxito- Cómo desarrollar la autoestima de tu hijo

    11/100 Ofrécele oportunidades para que tengan éxito. Tu hijo necesita sentir que puede cumplir con los objetivos que se pone. Si tu hijo es especialmente bueno en algo, ofrécele tantas oportunidades como sea posible para que pueda sobresalir. Cuantas más oportunidades tenga de mostrar sus habilidades y capacidades, mas posibilidades tendrá de aumentar la confianza en él mismo.

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