Entradas con la etiqueta Autoayuda

Wayne W. Dyer

Wayne W. Dyer

El psicólogo y profesor Wayne W. Dyer falleció hace un par de semanas a los 75 años en Hawai.  Escribió 26 libros y fue uno de los escritores más respetados del género. Su obra más conocida  «Tus zonas erróneas» fue un éxito en el mundo dentro de los libros de autoayuda. Este fue uno de los primeros libros que leí sobre psicología

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Bienvenido septiembre!

Bienvenido septiembre!

Cuando finaliza agosto significa, para muchos, el fin de las vacaciones y la vuelta a la rutina. Además, los que tienen hijos, tienen que adaptarse de nuevo a los horarios de los colegios, que aunque puede resultar esperanzador, la vuelta a los horarios y la rutina puede traer más que un quebradero de cabeza.   La actitud que tomemos es

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Cómo defenderse de los ataques verbales

Cómo defenderse de los ataques verbales

¿Quien no se ha sentido alguna vez lastimado por el comentario hiriente de alguien? A veces conversas con las personas de forma tranquila y sin esperarlo recibes un ataque a tu persona, a tu valía que te deja por momentos «fuera de juego» y te quedas sin saber que hacer, si contraatacar, o hacer como que no te importa su

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La técnica del abrazo

La técnica del abrazo

Esta es una técnica rápida y disponible porque podemos realizarla en cualquier momento,  en cualquier circunstancia es posible abrir los brazos y ser abrazados. El abrazo nos permite de forma inmediata, profunda, intensa y eficaz activar las emociones positivas, subir el sistema inmunológico y recuperar y fortalecer la vinculación, la paz y el equilibrio con nosotros mismos y con nuestros

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«¿Te atreves a soñar?», Matti Hemmi

"¿Te atreves a soñar?", Matti Hemmi

  Seguro que te suena el siguiente vídeo puesto que ha estado navegando bastante por internet en los últimos meses y además ha provocado que se hable de «la zona de confort» un término antes desconocido para muchos. Este vídeo con muchísimas visítas en poco tiempo fue previo a la creación de este libro que se embarca dentro de los

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