Redolosi Gabinete de Psicología en Cádiz

Reflexiones

Reflexiones

Reflexión diaria: Confiar en el proceso

  Confiemos en el proceso. Al igual que un resfriado, cada dificultad requiere su propio proceso. No hay remedios rápidos. Las dificultades nos generan un dolor que nos resulta difícil aceptar. Intentamos, entonces, solucionarlo. Queremos que el malestar se vaya

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Reflexiones: Aprender a decir sí.

  A veces hablamos acerca de lo importante que es aprender a decir no. Pero también hay otra palabra importante: sí. Digamos sí a las cosas que nos hacen sentir bien, a lo que queremos, para nosotros mismos y para

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Amarse para amar

Con el tema del amor hemos topado. Ay! cuantas ideas erróneas sobre el mismo. Cuantas veces llamamos amor a algo que es dependencia emocional y que lo que hace es llenar nuestro vacío interior. La función de nuestros padres, tutores

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¿Por qué me siento tan mal?

Esta pregunta la escucho en la consulta con mucha frecuencia. Pensaréis que es normal puesto que las personas cuando van al psicólogo es porque se sienten mal, cierto. Pero la pregunta la suelen hacer individuos que tienen una vida plena

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Vivir la navidad

  Que la actitud personal ante las circunstancias que nos suceden determina en gran parte el resultado final y nuestra satisfacción es una idea que cada día tiene más respaldo científico. Está comprobado que nuestra actitud al inicio de cualquier

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Feliz verano! Volvemos en septiembre

Llegó finales de julio y me voy de vacaciones durante el mes de agosto aunque el centro permanecerá abierto. Para coger citas para el mes de septiembre o para cualquier duda puedes ponerte en contacto en el teléfono 956887493. Quiero

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La aceptación es la base de la felicidad

“Suframos o no, siempre existe, la posibilidad de asumir una actitud silenciosa y reflexiva de aceptación y bondad hacia nosotros y los demás que nos permite permanecer completamente vivos.” Vidyamala El título de esta entrada es una frase que rescaté

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Afirmaciones para el mes de diciembre

Se termina el año y de forma consciente o no solemos hacer un recuento de lo que hemos hecho y alcanzado durante estos meses atrás. Lo más importante es si has conseguido alcanzar la paz interior, has enfrentado tus miedos

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Consejos para sobrevivir

El título original es “Como sobrevivir en la jungla urbana” y el artículo es de Arthur Jeon donde da una serie de pautas para sentirse bien. Tras leerlas me han gustado mucho ya que sintetizan en pocas líneas la forma

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Sorteo Agenda 2015

Hace unos cuatro años, exactamente el 21 de noviembre del 2010 inicié este proyecto y como cada año lo celebro sorteando una agenda para el siguiente año. La agenda elegida es una vez más la de Louise L. Hay que

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Afirmaciones diarias para el mes de octubre

Ha llegado el otoño y en el ambiente se observan los cambios de la estación. Las hojas caen del árbol en el momento oportuno, al igual que las creencias y los hábitos que ya no nos sirven. Al hacer las afirmaciones

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