Redolosi Gabinete de Psicología en Cádiz

Ocuparse en lugar de preocuparse

Ocuparse en lugar de preocuparse

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Otra característica para ser una persona resiliente es no perder el tiempo reprochándole a los demás sus faltas, ni culpando a la vida de nuestras desdichas.

Comprendemos que puede haber errores en nuestros actos y en las acciones de los demás, pero en lugar de hacer reproches o sentirnos culpables, actuamos para resolver los problemas y expresamos lo que no nos gusta con empatía y asertividad.

En lugar de preocuparnos y atacar, nos ocupamos y resolvemos.

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