Redolosi Gabinete de Psicología en Cádiz

Artículos para la Categoría Crecimiento personal

Abecedario de fortalezas mentales

Abecedario de fortalezas mentales

Desde hace unas semanas voy compartiendo en mi página de Facebook y en mi perfil de Instagram uan serie de fortalezas mentales ordenadas según el abecedario. La idea que me motivó fue que estamos en el mundo para progresar, para crecer, para ser mejores personas. Días atrás una amiga y compañera me comentó: -«No hemos venido a este mundo sólo

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Represión sexual en las mujeres

Represión sexual en las mujeres

«Represión sexual en las mujeres» Periódico Digital Costa Cádiz Comunicación Esther Redolosi psicóloga clínicaLicenciada en Psicología Clínica y experta en Psicopatología y Salud con formación específica en trastornos de la personalidad. Especializada en psicooncología y en atención en la enfermedad crónica y aguda. Colaboradora de la Facultad de Psicología de la Uned. Realizo talleres para los familiares de pacientes dependientes

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El amor sano

El amor sano

La idea que tenemos sobre el amor está, la mayoría de las veces, equivocada. Muchas personas creen que amar a alguien significa poseerlo, pero ésto es apego, no amor. En la consulta hago terapia de pareja y aprecio, en más de la mitad de los casos, la necesidad imperiosa de estar con alguien pero no existe la necesidad de amar.

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El proceso del cambio

El proceso del cambio

En mi página de psicología de facebook publico diariamente una reflexión sobre crecimiento personal, bienestar y salud mental. Son pequeños textos que nos ayudan a reflexionar sobre nuestro estado anímico y nuestra actitud ante la vida. Esta semana he estado escribiendo sobre el cambio. La vida está llena de cambios, unos son buscados y otros aparecen cuando menos lo esperamos.

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Trastorno de pánico. Miedo al miedo.

Trastorno de pánico. Miedo al miedo.

El trastorno de pánico es un tipo de trastorno de ansiedad. La persona que lo padece tiene ataques repetitivos de intenso miedo. Este miedo se expresa la mayoría de las veces a través del cuerpo en forma de mareos, dolor de cabeza, temblor, sensación de perder la cabeza, creer que uno está loco, inquietud, etc… La causa se desconoce, aunque

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