Desde hace unas semanas voy compartiendo en mi página de Facebook y en mi perfil de Instagram uan serie de fortalezas mentales ordenadas según el abecedario. La idea que me motivó fue que estamos en el mundo para progresar, para crecer, para ser mejores personas. Días atrás una amiga y compañera me comentó: -«No hemos venido a este mundo sólo
Sigue ... →En mi página de psicología de facebook publico diariamente una reflexión sobre crecimiento personal, bienestar y salud mental. Son pequeños textos que nos ayudan a reflexionar sobre nuestro estado anímico y nuestra actitud ante la vida. Esta semana he estado escribiendo sobre el cambio. La vida está llena de cambios, unos son buscados y otros aparecen cuando menos lo esperamos.
Sigue ... →
Confiemos en el proceso. Al igual que un resfriado, cada dificultad requiere su propio proceso. No hay remedios rápidos. Las dificultades nos generan un dolor que nos resulta difícil aceptar. Intentamos, entonces, solucionarlo. Queremos que el malestar se vaya pronto y nos aferramos a cualquier cosa que creemos nos aliviará: una nueva relación, un nuevo trabajo, unas vacaciones… Esto
Sigue ... →A veces hablamos acerca de lo importante que es aprender a decir no. Pero también hay otra palabra importante: sí. Digamos sí a las cosas que nos hacen sentir bien, a lo que queremos, para nosotros mismos y para los demás. Decir sí a la diversión. Si a las reuniones, a llamar a un amigo, a pedir ayuda. Decir
Sigue ... →Con el tema del amor hemos topado. Ay! cuantas ideas erróneas sobre el mismo. Cuantas veces llamamos amor a algo que es dependencia emocional y que lo que hace es llenar nuestro vacío interior. La función de nuestros padres, tutores o quienes nos educan cuando somos pequeños es llenarnos de amor. Además de enseñarnos cómo comportarnos y de proporcionarnos experiencias
Sigue ... →Horario de Atención Telefónica
El Horario de Consulta de nuestro gabinete de psicología es:
De Lunes a Viernes laborables
de 10:00 a 21:00 horas.
Sábados de 10:00 a 15:00
Contacto
Para solicitar más información o pedir cita puedes ponerte en contacto a través de los siguientes medios:
Por teléfono, llamando a
956284630 — 625136968
Por whastapp en el 625136968
Por correo electrónico, escribiendo a
estheredolosi@hotmail.com
Formulario de Contacto
Esther Redolosi – Consulta de Psicología. Tlf: 625136968