Redolosi Gabinete de Psicología en Cádiz

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Astenia otoñal: cuando la tristeza llega en otoño

Astenia otoñal: cuando la tristeza llega en otoño

El otoño es una época extraordinaria para disfrutarla, el clima se relaja y nosotros, al igual que los árboles, nos despojamos de todo lo que nos impide seguir con plenitud. Sin embargo, puede ser que tu no te sientas así, que te sientas más bien al contrario, con desesperanza, tristeza, con menos energía y capacidad para mantener el ritmo que

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¿Por qué nos beneficia desarrollar el hemisferio derecho?

¿Por qué nos beneficia desarrollar el hemisferio derecho?

Nuestro cerebro humano se divide en dos hemisferios, el derecho y el izquierdo. Cada uno controla una parte de nuestro cuerpo y realizan funciones muy distintas aunque en apariencia sean iguales. El hemisferio izquierdo es el encargado de las funciones más analíticas como el habla, la escritura, la numeración, las matemátivas y la lógica; mientras que el derecho es el

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«Cuando amar demasiado es depender», Silvia Congost

"Cuando amar demasiado es depender", Silvia Congost

  Este es un libro que recomiendo 100%. Me gusta especialmente por varias cosas. Una de ellas es que explica de manera extraordinaria el concepto de dependencia emocional y da pautas de cómo detectarlo y superarlo. Otra cuestión es que comparte la misma idea que tengo sobre el amor, estando éste unido a la libertad personal, es decir, amar y

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Wayne W. Dyer

Wayne W. Dyer

El psicólogo y profesor Wayne W. Dyer falleció hace un par de semanas a los 75 años en Hawai.  Escribió 26 libros y fue uno de los escritores más respetados del género. Su obra más conocida  «Tus zonas erróneas» fue un éxito en el mundo dentro de los libros de autoayuda. Este fue uno de los primeros libros que leí sobre psicología

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Trastorno de pánico (ataques de ansiedad o crisis de angustia)

Trastorno de pánico (ataques de ansiedad o crisis de angustia)

Es un tipo de trastorno de ansiedad en el cual usted tiene ataques repetitivos de intenso miedo de que algo malo va a ocurrir. Causas La causa se desconoce, aunque los genes pueden jugar un papel. Otros miembros de la familia pueden tener también el trastorno. Sin embargo, el trastorno de pánico a menudo ocurre cuando no hay ningún antecedente familiar. El trastorno

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