Redolosi Gabinete de Psicología en Cádiz

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Síntomas de la depresión clínica.

Síntomas de la depresión clínica.

Es importante tener clara la información sobre la depresión ya que hay que diferenciar entre un sentimiento que dura unos cuantos minutos, un estado de ánimo que dura de unas horas a unos cuantos días de una condición clínica que dura al menos dos semanas. El propósito de esta entrada es explicar la depresión clínica diagnosticada como tal. Los síntomas

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Éxito académico: la importancia de los hábitos de estudio.

Éxito académico: la importancia de los hábitos de estudio.

Mi motivación para escribir esta entrada es la consecuencia de estar recibiendo cada vez mayor número de chic@s, especialmente universitari@s, que acuden a la consulta buscando ayuda ante el fracaso en los estudios. La mayoría de ellos lo relacionan con un trastorno de ansiedad, porque los síntomas que notan son ansiosos. Cuando empezamos a indagar en el problema vemos que la

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Insomnio: Trastorno del sueño

Insomnio: Trastorno del sueño

El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente en la población y se caracteriza por la reducción en la capacidad de dormir. El sueño de cada persona es distinto y depende de la edad, sexo, patrones de sueño, entre otros factores. Por lo tanto, para hablar de insomnio como trastorno deben darse una serie de criterios. – Que la

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GRUPO DE AUTOAYUDA PARA PACIENTES ONCOLÓGICOS

GRUPO DE AUTOAYUDA PARA PACIENTES ONCOLÓGICOS

GRUPO DE AUTOAYUDA PARA PACIENTES ONCOLÓGICOS Objetivos: desarrollar estrategias y recursos de afrontamiento eficaces que permitan: – Minimizar el impacto del cambio físico – Facilitar la adaptación a la enfermedad y a los tratamientos – Potenciar la autoestima y la imagen corporal Destinatarios: pacientes que hayan sido diagnosticadas de cáncer  y estén en tratamiento activo o lo hayan finalizado recientemente.

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«Mañanas milagrosas», Hal Elrod

"Mañanas milagrosas", Hal Elrod

¿Quieres mejorar tu vida y mejorar como persona? ¿Estás dispuest@ a intentar cambiar algunos hábitos? ¿Eres capaz de levantarte una hora antes? Si has respondido que sí a las tres preguntas, éste es tu libro. Mañanas milagrosas es un libro de autoayuda, pero no es uno más. Lo que lo diferencia es que explica un método concreto con múltiples materiales

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